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本片(剧)是一部香港制片作品的国产综艺，于2024年上映。对白语言为粤语，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。
《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。
豆瓣短评
在国外，莫名想看国产综艺，看到鍾慧冰 (冰姐), 李昭南 (Mishy) ,阮子健 (KY) ,何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent) ,羅允芝 (Giann) ,Antonia (Anton) ,袁綺雯 (Yem)这个阵容本来还是有点小期待。结果，哎...很是失望，奇奇怪怪尴尴尬尬，剧情也一言难尽...虽然现在都在拍主旋律都在拍正剧，但也不能这种充数，演员和剧本还是硬功夫。什么时候我们也能拍出那种能够真正吸引人的剧呢？
题材大胆、现实立意深刻，抓住社会痛点，剧本扎实。香港在影视创方面的确很厉害，希望国产综艺多来点这种影视剧，强烈安利大家这部《今天只做一「健」事》。
《今天只做一「健」事》可太精彩了。前部分就爆了，好爽。节奏很好，有反转感，不错。期待导演楊允中后续给力点，多拍点这种片子。
楊允中拍的的《今天只做一「健」事》，从剧情风格到配色配音我本人并不太喜欢，但不得不说，会抄也是一种本事，《今天只做一「健」事》至少比某些天马行空胡乱自创影楼装服饰满天飞的剧要好的多。
《今天只做一「健」事》的演员表演都很自然，剧情和人物也比较合理，没有太多的刻板印象，特别是在人物塑造上非常好，尤其是演员鍾慧冰 (冰姐), 李昭南 (Mishy) ,阮子健 (KY) ,何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent) ,羅允芝 (Giann) ,Antonia (Anton) ,袁綺雯 (Yem)饰演的人物特别到位。