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本片(剧)是一部英国制片作品的记录片，于2016年上映。对白语言为，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。
每一天我们都被新式超级节食法和新的瘦身风尚轮番轰炸，一些食品据说能帮助我们减重，还有一些则是热量极高，然而减肥仍然是难以达到的一件事，每年都有千百万人尝试瘦身 并以失败告终，到底怎样才有效呢？我们要遵循科学规律，调查瘦身领域的最近科技突破，本片将找出是十中最简单的方法既能瘦身又不用忍饥挨饿！
豆瓣短评
在国外，莫名想看记录片，看到博思星人这个阵容本来还是有点小期待。结果，哎...很是失望，奇奇怪怪尴尴尬尬，剧情也一言难尽...虽然现在都在拍主旋律都在拍正剧，但也不能这种充数，演员和剧本还是硬功夫。什么时候我们也能拍出那种能够真正吸引人的剧呢？
题材大胆、现实立意深刻，抓住社会痛点，剧本扎实。英国在影视创方面的确很厉害，希望记录片多来点这种影视剧，强烈安利大家这部《减肥十律》。
《减肥十律》可太精彩了。前部分就爆了，好爽。节奏很好，有反转感，不错。期待导演 后续给力点，多拍点这种片子。
导演拍的的《减肥十律》，从剧情风格到配色配音我本人并不太喜欢，但不得不说，会抄也是一种本事，《减肥十律》至少比某些天马行空胡乱自创影楼装服饰满天飞的剧要好的多。
《减肥十律》的演员表演都很自然，剧情和人物也比较合理，没有太多的刻板印象，特别是在人物塑造上非常好，尤其是演员博思星人饰演的人物特别到位。